5 Conseils pour être efficace en télétravail
Travailler en télétravail peut être un ajustement, mais avec quelques bonnes pratiques, vous pouvez gérer cette situation de manière efficace. Voici quelques conseils pour bien gérer le télétravail :
Adoptez les bons gestes du télétravailleur :
Posture de travail : Adoptez une posture comme si vous étiez au bureau. Cela inclut une tenue de travail appropriée.
Espace de travail dédié : Organisez un espace de travail distinct des autres zones de vie, même s’il est réduit. Assurez-vous d’avoir les conditions nécessaires pour travailler sereinement (calme, lumière, etc.).
Horaires similaires au bureau : Essayez de suivre des horaires de travail similaires à ceux du bureau.
Aménagez votre poste de travail :
Utilisez une table ou un plan de travail pour travailler.
Rehaussez votre ordinateur pour que le haut de l’écran soit à hauteur des yeux. Si possible, connectez-le à un grand écran.
Évitez de travailler trop longtemps sur un canapé, car cela peut entraîner des problèmes musculo-squelettiques.
Gérez votre temps :
Alternez les tâches qui nécessitent une grande attention visuelle avec celles qui n’utilisent pas l’écran (audioconférences, visioconférences, etc.).
Respectez le droit à la déconnexion en évitant d’envoyer ou de répondre à des e-mails en dehors des heures de bureau.
Restez en relation avec l’équipe :
Instaurez des temps collectifs de travail et de pause avec des règles de vie définies en commun.
Communiquez régulièrement avec vos collègues et votre manager.
Construisez une relation de confiance :
Soyez disponible pour votre employeur et évitez de vaquer à des occupations personnelles pendant les heures de travail.
Respectez les règles de confidentialité et de confiance.
N’oubliez pas d’adapter ces conseils à votre situation personnelle et à votre environnement de travail. Bon télétravail ! 🌟
